ごめの目かけっこクラブ④~北海道マラソン完走報告練習会
道内のマラソンランナーなら一度は走りたい憧れの舞台、北海道マラソン2026(略称、道マラ)が8月30日、大通公園を発着とする特設コースで行われた。
1万9965人のランナーが出走し、優勝、完走、自己記録更新など、それぞれの目標に向かって駆け抜けた。
その中に、ラン友の会「ごめの目かけっこクラブ」のメンバーが、YOUさんを含めて3人いた。
初フルマラソンでつかんだサブ5
初のフルマラソン出場となったYOUさん。
1カ月前、7月26日の釧路湿原マラソンで初めて30㌔に挑み、3時間18分31秒で完走した。
本命レースと位置付けていた道マラに向けて約200㌔を走り貯め、万全の状態で挑んだ。
「湿原マラソンの後も怠けず、坂道ダッシュもやった。苦しくても、楽しむことだけ考えた」という。
第2ウェーブで午前8時45分のスタート。
号砲が響いた直後の渋滞に巻き込まれることなく、予定通り1㌔6分20秒台のペースで入り、20㌔地点まで安定してラップを刻んだ。
勢いそのまま、中盤の新川通の直線に突入。
平坦な往復約20㌔はとにかく「何もない」。景色の変化が少なく、リズムを崩して脱落するトップ付近のランナーたちが続出する。
「前方から、歩くランナーが降ってくる感じだった」。
しかし、集中力を切らさず7分20秒台で力走、緑が色濃い北大構内へと向かった。
残り1㌔、沿道の大声援を受けて赤レンガ庁舎前を疾駆する。
最後の力を振り絞って、全速前進。夏の日差しを浴びながら、4時間45分57秒でゴール。
初出場、初完走を、目標としていたサブ5(5時間未満での完走)で達成した。
まず「やった!」という達成感。それから「どっと、疲れが出た」。

今大会は、好天にも恵まれた。
朝のスタート時の気温は20.5度で、真昼の最高気温も22.5度。5㍍前後の南南東の風も手伝い、夏のマラソンとしては涼しい一日となった。完走率93.2%は過去最高だという。
ごめの目メンバーでは、初マラソンのヤンさんが、安定したペースを刻み4時間46分41秒で走破。ベテランランナーの編集部山本雅之も4時間4分54秒でゴールし、道マラでの自己ベストを塗り替えた。
道マラ明け、別保で再始動

ごめの目かけっこクラブの4回目の全体練習は9月5日午前5時、釧路町の別保公園で行われ、5人が参加した。
この日も新メンバーが加入した。
サヨさんと早朝ランニングを楽しんでいるという、会員番号5番のGOさん(53)だ。
GOさんは神奈川県出身の男性弁護士。
実務修習で来釧したことが縁で、2004年に釧路で同期の弁護士と法律事務所を構えた。マラソンを始めたのは「50歳までにやっておきたい」と一念発起したのがきっかけ。
初フルマラソンには2023年12月10日のホノルルマラソンを選んだ。4時間40分で完走し、マラソンにいっそうはまった。
今季は10月4日の第48回別海町パイロットマラソンにエントリー。
「目指せサブ4(4時間未満でゴール)。ただ、普段、20㌔以上を走れていないので、終盤が不安」といくぶん弱気だ。

成果を持ち寄った朝ラン
この日は、道マラ明けということもあり軽めの調整をした。
まず、別保公園から釧路町保健福祉センター「あいぱーる」手前で折り返す約4㌔を、1㌔7分15秒で走るペース走。続いて、園の遊歩道と国道沿いを組み合わせた1.2㌔コースを7分で2本のトラック走を実施した。
息が上がることなく、おしゃべりしながらのかけっこ。話題の中心は、YOUさんの道マラ完走となった。
道マラでコーチ役を務めたサヨさんは、YOUさんの走りを「最後まで、しっかりペースを維持できたのが素晴らしい」と絶賛。「まだまだ、記録を伸ばせそうですね」と激励した。
さらに「2万人が一斉に走る大会は、ある程度つまってしまうのは仕方がない。スタートで周囲に合わせて出遅れるくらいなら、思い切って突っ込んでもいいのかもしれませんね」
自身もサブ3の達成を目標に掲げており、次のレースへ意欲を見せた。
かけっこ初心者のREIさんは、YOUさんの完走をたたえる一方で、完走記念品として獲得したメダルとバスタオル、アルミカップに興味津々。「けっこう、いろいろもらえるんですね」と関心を示した。

秋風が吹くと、マラソンシーズンが本格化する。
YOUさんは第35回記念ピパオイヘルシーロードレース兼第31回美唄市ハーフマラソン大会(9月23日)、ヤンさんは2026フードバレーとかちマラソン大会(10月25日)でそれぞれハーフに出場。GOさんと編集部山本は、別海パイロットでフルマラソンに挑む。
ごめの目かけっこクラブは、実りの秋を迎え、加速する。
(編集部:山本雅之)
◇フィールドデータ
- ▽場所 別保公園
- ▽住所 釧路町別保原野南24線
- ▽距離 1.2㌔(園内遊歩道、国道44号歩道)
- ▽利用料 無料
- ▽電話 釧路町道路河川課施設係(0154-65-7931)、釧路町地産地消センター「ロ・バザール」(0154-62-2216)




